¿es bueno andar descalzo? Andar descalzo es bueno para tu salud y para tu espalda. Lo ideal es caminar sobre distintas texturas (loseta, alfombras, césped, arena, parquet…).De esta manera, contribuyes a que la estimulación de los receptores articulares sea mayor. Sin...
Corrector de postura ¿Funciona? El corrector de postura de espalda se suele usar en caso hipercifosis dorsal o comúnmente dicho “chepa”. Nuestra columna está formada por varias curvaturas que permiten su correcto funcionamiento y movilidad. Sin embargo, ciertos...
estrés y dolor de espalda Todos sabemos los efectos negativos del estrés sobre la salud. Sin embargo, ¿Sabías que existen varios tipos de estrés? Además del emocional, nuestro cuerpo puede experimentar estrés físico y químico. Todos tienen un impacto físico en nuestro...
migraña tratamiento quiropractico Si padeces migraña seguro que conoces ese dolor de cabeza intenso e incapacitante que empeora con la luz, ruido u olor. Algunas migrañas van precedidas de un aura, un estimulo luminoso que aparece en forma de haces o destellos de luz...
los tacones generan más que dolor de pies evita tu dolor de pies y otros problemas de salud asociados a los zapatos de tacón Evita tu dolor de pies, te aconsejamos zapatos cómodos y cual es el mejor zapato que puedes usar. Los zapatos son uno de los accesorios que no...
Cambios para tener una vida más saludable Todos queremos disfrutar los beneficios que lleva una vida más saludable. Con la llegada del año nuevo nuestras vidas están repletas de propósitos, por lo que es un buen momento para cambiar nuestro estilo de vida. Aunque...
